Frida Bekkestad er en friluftsinteressert jente som går "Naturbasert og opplevingsbasert reiseliv" på Høgskulen på Vestlandet i Sogndal. I løpet av sommeren har hun hatt praksis hos Fjord Nature og vært med på tur og holdt forskjellige kajakkurs. Frida er glad i fin utsikt, og en fjelltur og overnatting i hengekøye under åpen himmel eller i telt slår aldri feil. Her er Fridas pakkliste og tips for hva du bør ha med deg i sekken på fjelltur!
Pakkliste for fjelltur
Dagstur
- Skallbekledning, jakke og bukse dersom det skulle blåse og regne
- Shorts/T-skjorte hvis det er varmt
- Tynn vindjakke/dunjakke
- Ulltøy. Ekstra klær er alltid lurt. Ulltrøye, stillongs, lue eller ekstra ullgenser og buff.
- Ullsokker
- Votter
- Lunsj, snacks og vann/termos
Andre ting som er lurt å ha med
- Kart og kompass
- Sitteunderlag/liggeunderlag
- Førstehjelpssaker med gnagsårplaster, plaster, støttebandasje, smertestillende og sportstape.
- Toalettpapir, antibac og fyrstikker til å brenne papiret
- Solbriller og solkrem
- Hodelykt
- Kniv
For overnatting
- Telt
- Sovepose
- Liggeunderlag
- Primus
- Ekstra skift av ulltøy og sokker
- Ekstra mat og snacks
Tips
- Pakk i vanntette pakkposer dersom du har klær eller andre ting du vil holde tørre dersom det skulle regne.
- Gåstaver alltid kjekt å ha med for å avbelaste knær hvis det er bratt.
- Ta med ekstra søppelpose til søppel!
- Sporløs ferdsel - husk å ikke etterlate tydelige spor