meg2.jpg

Frida Bekkestad er en friluftsinteressert jente som går "Naturbasert og opplevingsbasert reiseliv" på Høgskulen på Vestlandet i Sogndal. I løpet av sommeren har hun hatt praksis hos Fjord Nature og vært med på tur og holdt forskjellige kajakkurs. Frida er glad i fin utsikt, og en fjelltur og overnatting i hengekøye under åpen himmel eller i telt slår aldri feil. Her er Fridas pakkliste og tips for hva du bør ha med deg i sekken på fjelltur! 

Pakkliste for fjelltur

Dagstur

- Skallbekledning, jakke og bukse dersom det skulle blåse og regne

- Shorts/T-skjorte hvis det er varmt

- Tynn vindjakke/dunjakke

- Ulltøy. Ekstra klær er alltid lurt. Ulltrøye, stillongs, lue eller ekstra ullgenser og buff.

- Ullsokker

- Votter

- Lunsj, snacks og vann/termos


Andre ting som er lurt å ha med:

- Kart og kompass

- Sitteunderlag/liggeunderlag

- Førstehjelpssaker med gnagsårplaster, plaster, støttebandasje, smertestillende og sportstape.

- Toalettpapir, antibac og fyrstikker til å brenne papiret

- Solbriller og solkrem

- Hodelykt

- Kniv


For overnatting:

- Telt

- Sovepose

- Liggeunderlag

- Primus

- Ekstra skift av ulltøy og sokker

- Ekstra mat og snacks

DSC04342-min.jpg


Tips

1. Et tips er å pakke i vanntete pakksekker dersom du har klær eller andre ting du vil holde tørre dersom det skulle regne. 

2. I tillegg er gåstaver alltid kjekt å ha med for å avbelaste knær hvis det er bratt. 

3. Ta med ekstra søppelpose til søppel :)

4. Sporløs ferdsel - husk å ikke etterlate tydelige spor